...więc rozwiązuję różne głupie testy.
CSL-90
Wyniki:
Somatyzacje
Skala ta mierzy poczucie dyskomfortu spowodowane dolegliwościami cielesnymi, charakterystycznymi dla nerwic. Pytania obejmują objawy związane z mięśniem sercowym, żołądkiem, układem oddechowym oraz innymi narządami i układami. Uwzględnione zostały także bóle pleców, głowy i mięśni, jak również somatyczne objawy lęku.
Twój wynik - 1.8. Jest to wynik bardzo wysoki.
Natręctwa
Skala ta mierzy myśli i zachowania charakterystyczne dla zespołu obsesyjno-kompulsywnego (czyli natręctwa i czynności przymusowe). Skala ta koncentruje się więc na myślach, impulsach i działaniach, których osoba badana doświadcza jako nie do powstrzymania i nieodpartych, choć niechcianych i nie swoich. W skali tej mieszczą się także ogólniejsze zaburzenia poznawcze (np. pustka w głowie, wspomnienia problemów, kłopotów).
Twój wynik - 1.7. Jest to wynik wysoki.
Nadwrażliwość interpersonalna
Skala ta mierzy poczucie nieadekwatności interpersonalnej, niższości, szczególnie w porównaniu z innymi osobami. Osoby uzyskujące wysoki wynik w tej skali mają skłonność do autodeprecjacji, niskiego poczucia własnej wartoœci, niepokoju i dyskomfortu w kontaktach z ludźmi. Charakteryzuje je także poczucie wyczulonej samoświadomości i negatywne oczekiwania odnoszące się do komunikacji interpersonalnej.
Twój wynik - 2.3. Jest to wynik bardzo wysoki.
Depresja
Skala ta uwzględnia szeroką grupę objawów wchodzących w skład zespółu depresyjnego. Reprezentowane są objawy dysforii, obniżonego nastroju, jak również utraty zainteresowania jakąkolwiek aktywnością, brak motywacji, brak energii życiowej. Skala ta odzwierciedla także uczucie beznadziejności i bezradności, poznawcze oraz somatyczne objawy depresji. Dwie pozycje odnoszą się do myśli samobójczych.
Twój wynik - 2.6. Jest to wynik bardzo wysoki.
Lęk
Skala ta zawiera objawy i zachowania wiążące się z wysokim poziomem lęku. Zostały w niej uwzględnione ogólne wskaźniki, takie jak niepokój, nerwowość, napięcie, a także somatyczne objawy lęku, jak kołatanie lub przyśpieszone bicie serca. Poszczególne punkty odnoszą się do uogólnionego lęku, ataków paniki oraz jeden dotyczy uczucia dysocjacji.
Twój wynik - 2.7. Jest to wynik bardzo wysoki.
Wrogość
Skala mierząca poziom wrogości jest skonstruowana w oparciu o trzy kategorie: myśli, uczucia i zachowania. Punkty tej skali odnoszą się do uczuć rozdrażnienia, irytacji, impulsywnego niszczenia przedmiotów oraz częstych i niekontrolowanych wybuchów złości.
Twój wynik - 3.2. Jest to wynik bardzo wysoki.
Fobie
Skala ta obejmuje epizody ostrych stanów lękowych lub agorafobii. W punktach tej skali są reprezentowane lęki związane z podróżowaniem, otwartymi przestrzeniami, tłumem czy miejscami publicznymi i pojazdami. Dodatkowo dołączono kilka punktów przedstawiających zachowania związane z fobiami społecznymi.
Twój wynik - 0.9. Jest to wynik wysoki.
Myślenie paranoidalne
Skala ta mierzy objawy myślenia paranoidalnego. Punkty tej skali odnoszą się do myślenia projekcyjnego, wrogości, podejrzliwości, egocentryzmu, iluzji, braku autonomii i urojeń wielkościowych.
Twój wynik - 2.3. Jest to wynik bardzo wysoki.
Psychotyczność
Skala obejmuje zarówno zachowania typowo psychotyczne, jak i charakterystyczne dla rzekomego procesu psychotycznego. Cztery pozycje zawierają osiowe objawy schizofrenii wymieniane przez Schneidera: omamy słuchowe, transmitowanie myśli, kontrolowanie myśli z zewnątrz i nasyłanie myśli, jak również mniej znaczące psychotyczne zachowania, będące wskaźnikami schizoidalnego stylu życia .
Twój wynik - 2.6. Jest to wynik bardzo wysoki.
*Pamiętaj także, że wyniki tu uzyskane mają jedynie ograniczoną wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej diagnozy psychologicznej, ani diagnozy lekarskiej. O ile kwestionariusz SCL-90 może być z powodzeniem stosowany do grupowych badań nad efektownością psychoterapii, to jednak do indywidualnych wyników należy podchodzić z dużą ostrożnością.
Test na depresję...
Wynik:
Cierpisz z powodu bardzo ciężkiej depresji [jak już...]. Twoje cierpienie może chwilami wydawać Ci się nie do zniesienia[kiedyś...tak.].
Intensywne, negatywne nastroje bywają niebezpieczne - poczucie braku nadziei i wszechogarniającego nieszczęścia może wzbudzić u Ciebie impulsy samobójcze [to już mam daaaaawno za sobą...].
Zapewne wydaje Ci się, że nie ma dla Ciebie nadziei [hmmm...:)]. Tymczasem ta destrukcyjna myśl jest tylko objawem Twojej choroby, a nie faktem.
Na szczęście prognozy skutecznego wyleczenia są doskonałe także i w takich [beznadziejnych] przypadkach jak Twój [jupiiii...]. Zdarza się ponadto, że osoby cierpiące na bardzo ciężką depresję niejednokrotnie najszybciej reagują na terapię [synek... jest nadzieja... ].
Próby leczenia się na własną rękę są niewskazane.
Konieczne jest podjęcie przez Ciebie leczenia u psychiatry i (lub) psychoterapeuty. Poszukaj odpowiedniego, kompetentnego specjalisty, któremu będziesz mógł zaufać [albo takiego, który zaufa MNIE ].
*Niezależnie od interpretacji całego testu(...) skontaktować się z psychologiem lub z psychiatrą.
Pamiętaj także, że wyniki tu uzyskane mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej diagnozy psychologicznej, ani diagnozy lekarskiej.
Skala Blilansu Afektywnego
Wynik:
Emocje pozytywne: 8
Emocje negatywne: 10 [łohohohoł! ciekawe na ile ;)]
Bilans emocjonalny: -2
Przeżywasz więcej emocji negatywnych niż pozytywnych, tak, że w efekcie Twój bilans emocjonalny jest ujemny [dlaczego uważam to zdanie za nieprawdziwe?].
Taki stan rzeczy może sprawiać, że możesz niekiedy doświadczać przygnębienia [24/7!] depresji [heh...] mieć trudności z mobilizacją do działania [mam.] lub czuć się zniechęcony do życia [tak się właśnie czuję].
Jeśli czujesz się tak już przez dłuższy czas [powtórzę... mam, 24/7, tak się właśnie czuję... to cholerstwo czyta w myślach... DIOBEŁ!)], to zastanów się, czy nie powinieneś zmienić czegoś w swoim życiu [ileż razy można?!] popracować nad sobą [no przecież właśnie pracuję... nosem... #_#] czy ewentualnie skorzystać z pomocy psychologicznej [chętnie... tylko że żaden psycholog mnie nie chceeeeeeeee ;( ].
Tybetański test osobowości Test składa się zaledwie z 3 pytań. Będziesz potrzebować kartkę papieru i coś dopisania. Aby wykonać go poprawnie, należy stosować się do poniższych wskazówek: -Bądź uczciwy.
-Przejdź do klucza dopiero po udzieleniu odpowiedzi na wszystkie pytania. -Udzielając odpowiedzi, zapisuj pierwszą myśl, która przyjdzie Ci do głowy – te są najlepsze.[psorka od kształcenia słuchu zawsze mówiła: pamietajcie: "Pierwsza myśl najlepsza"] Uszereguj wymienione zwierzęta w preferowanym przez siebie porządku:
krowa, tygrys, owca, koń, świnia Określ, z czym kojarzą Ci się poniższe pojęcia (każde pojęcie określ jednym wyrazem): Pomyśl o kimś, kto Cię zna i jest dla Ciebie ważny, kogo możesz określić następującymi kolorami. (Pamiętaj, aby do każdego koloru przypisać jedną, za każdym razem inną osobę): •żółty
pomarańczowy
czerwony
biały
zielony
Klucz można znaleźć wszędzie... 1.[tygrys|koń|owca|świnia|krowa] 2.[pies-szczekanie|kot-niezależność|szczur-smród|kawa-gorzka|morze-fala] 3.[żółty-A.|pomarańczowy-Pacy|czerwony-Mary|biały-Bioła!|zielony-Zenek] (tak, wszystko się zgadzało....)
